Ajankohtaista

Lähtökohtana pidettiin sitä, että vuodenajasta riippumatta treenit pidetään ulkona – riippumatta Suomen ajoittain (hieman) arvaamattomasta säästä. Kaikki säävariaatiot onkin vuosien varrella tullut koettua. Unohtumattomia kokemuksia ovat olleet niin upeat kesähelteet kuin myös ”sammakkoja taivaalta”-tyyppiset räntäpiiskatkin.

Ulkoilulla ja ulkona suoritetulla liikunnalla on jo itsessään lukuisia terveyshyötyjä ja positiivisia vaikutuksia kehoon ja mieleen. Terveyshyötyjen lisäksi ulkotreenit sopivat mielestämme Bootcampin teemaan ja henkeen loistavasti. Osallistumishinta haluttiin pitää yksilövalmennukseen nähden matalana. Halusimme, että kaikilla liikunnasta ja monipuolisesta ulkotreenistä kiinnostuneilla olisi mahdollisuus osallistua kanssamme.

Toinen kantava ajatus Bootcampeissa on, että valmennuksen pitää olla laadukasta ja ryhmän sisällä yksilöllistä. Ryhmässä on tunnetusti voimaa ja meidän tehtävänämme on varmistaa, että kaikki kokevat ryhmän omakseen ja pystyvät nauttimaan treeneistä sellaisena kuin ovat. Haluamme, että ihmiset ylittävät itsensä ja tekevät töitä riittävän laadukkaasti. Riittävän laadukas ja itselle mieleinen tekeminen voivat kuitenkin tarkoittaa eri ihmisille hyvinkin erilaisia asioita tai erilaisia suorituksia. Rakennamme treenit siten, että kukaan ei jää porukasta.

Yli 95% bootcampilaisista suosittelee Bootcampeja tuttavilleen. Kutsumme sinutkin mukaan.